膝關節炎 嚴重腫脹發炎積水 避免開刀之路

 

原文轉載自此

超興奮能遇到亞洲骨科名醫呂OO醫師(要等半年才掛得到號) 的病人
慈濟內科部部長 曾國枝 學長 的同事

他是鐵路局的主管
也是登山騎車好手、又常登山
但3年前膝蓋痛也開始積水(左膝外側最明顯)、走路痛
行動極為不便
就開始中斷這些喜愛的運動了

1年前初呂醫師跟他說:
"左腳一定要換人工膝蓋了!
右腳可開關節鏡進去清理就好"
但兩樣手術都要排到今年5月.... (真的是超級名醫!)

雖然手術應能迅速解決這種嚴重積水與疼痛
但病人極度畏懼開刀，仍想用保守治療
2年前開始，每隔1~2週就要去骨科抽一次關節液積水!
半年前開始在復健科注射葡萄糖胺液，打完有改善，撐2～4周就再打一次
但早起還是會晨間僵硬，無法走久

這時都會民眾解釋膝關節痛、積水或關節炎的病因:
👉
『你大腿的肌力運動太多，加上雙膝前進時角度未回正（常外八）
又沒做好腿前伸展
導致大腿肌太緊繃、把膝關節兩端骨頭抓得太近
((另一種人是大腿無力，所以肌纖維需要花費更大的力氣抓穩骨頭，導致的太緊繃))
導致空間狹小
此時，兩端骨頭太親密的猛烈撞擊而發炎
覺得很害羞
所以開始分泌大量的潤滑液（積水）
這樣兩方骨頭才會覺得舒服 (保持安全距離)
因此...這些水是受傷後所必須，卻一直把他們抽掉，沒有解決問題的根源，當然會一直分泌出來呀~~

充滿大量水液的關節腔讓你覺得又脹又緊繃
你的大腿前肌肉也一樣感覺到了- 這種不正常的膨脹性拉扯
你想想，當你的家要被強制搬走的時候，你就會很想"牢牢"守住這個家園
所以肌肉就會繃得更緊、再緊
引發強烈的大腿前股四頭肌誘發出的肌筋膜疼痛症候群 >> 導致膝蓋痛

這就是為何你會聽到很多身邊的人，開完關節鏡手術
都把碎片、毛毛的骨發炎物清除了
但還是喊痛
就是因為絕大多數膝痛還是病發在肌肉，導因於筋膜
除非嚴重軟骨磨損

等你的肌肉回到對的位置、正常的鬆緊度
關節腔的空間變大 >> 骨頭回到對的位置
這些多出來的潤滑液自然慢慢被吸收了
膝蓋問題也就迎刃而解
』

這也是梁教授還在高雄長庚當主治醫師時
痛到被該院的骨科教授宣告要換人工雙膝，卻堅持不換
後來才發明梁氏針法的由來

在治療這位病人時，肌肉都發生了前所未有多的Twitching跳躍反應
當下左,右膝疼痛分數〈1,0〉(滿分10分)

本來起床都要把腳搬來搬去才能下床的他
隔天已不會晨間膝蓋僵硬，可輕鬆下床
但左膝內側仍在4天候開始痛，右膝完全不痛了 (替他省掉關節鏡的摳摳)
因此馬上再扎一次，當下疼痛由8分減為0分

再教他正確的走路與上下樓梯姿勢
剩下就靠醫學瑜伽的伸展了
然後持續追蹤與治療

好希望能趕快讓他回去爬山騎車
回歸以前熱愛的生活喔！！

但還是提醒大家騎車時椅座一定要高過膝、下山(樓梯)時要以大腿提住膝蓋
避免關節過度磨損唷!

#梁氏針法
#醫學瑜伽